CoolBoys 質問・疑問掲示板


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4月4日
 こーま E-MAIL  - 09/3/29(日) 11:03 -
今年は何色でしたっけ?
きょねんは白でしたね
みなさ〜ん、カップルでランドに集合ですよーっ

引用なし

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Re(5):トレーニング
 ルシフェル  - 09/3/29(日) 10:42 -
ただプロテイン飲むだけでは意味ないから

引用なし

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Re(2):トレーニング
 リハビリ中  - 09/3/29(日) 9:51 -
コメントどうもです!その先生についてやっているんですが、なかなかうまくいってなくてね。だからプラスアルファとして自宅で何かできないかなと思って。

引用なし

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Re(4):トレーニング
 リハビリ中  - 09/3/29(日) 9:47 -
まだ完治ではないよ。だいぶ曲げられるようにはなったけど、屈伸はまだできない状態です。トレーニングは週2回です!やっぱりプロテインですかね…アドバイスありがとう!

引用なし

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<DoCoMo/2.0 F902iS(c100;TB;W23H12;ser357661000834513;icc8981100010569867410f)@proxy20014.docomo.ne.jp>
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Re(1):トレーニング
 眼鏡  - 09/3/29(日) 1:41 -
後十字靭帯は大腿骨と下腿骨を膝関節の中で繋いでいる特殊な靭帯です。
損傷した場合は後十字靭帯が喪失してしまうこともあるみたいです。
後十字靭帯が喪失してしまった場合、膝折れ(膝がガクッと折れるやつです)を起こし易くなります。
病院でOT(作業療法士)やPT(理学療法士)などのリハビリのプロに聞くのが一番だと思いますよ。
素人療法は怪我の元です。

引用なし

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<KDDI-KC3B UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0@07021030067313_ae.ezweb.ne.jp>
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Re(3):トレーニング
 ルシフェル  - 09/3/29(日) 1:14 -
靭帯の損傷は完治したの?
トレーニングは週何回?
トレーニング後30分以内のゴールデンタイムにプロテインを摂取してみたら?DNSのプロテインホエイがオススメ
俺は30キロからスタートして最近は40キロの負荷をかけて 前と後ろの膝の筋肉10回を3セットやってるよ
ちなみにジム通いだけど… 毎日同じ筋肉を使った筋トレは逆効果

引用なし

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<KDDI-HI3F UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.3.341 (GUI) MMP/2.0@05004030667937_va.ezweb.ne.jp>
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発展車両で
 かなだ  - 09/3/29(日) 0:55 -
痴漢にあううにはどうすればよいのですか?

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Re(1):なして
 かめ  - 09/3/29(日) 0:19 -
確率は低いかも… 

でもあります[ワーイ] 


あると思います[ワーイ][チョキ]

引用なし

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Re(2):トレーニング
 リハビリ中  - 09/3/28(土) 21:21 -
あんたって人は…まぁ激励の言葉ととっておくか[チョキ]
病院では負荷をかけて膝の曲げのばしや、エアロバイクとかですよ。

引用なし

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<DoCoMo/2.0 F902iS(c100;TB;W23H12;ser357661000834513;icc8981100010569867410f)@proxy20004.docomo.ne.jp>
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Re(1):トレーニング
 ルシフェル  - 09/3/28(土) 21:07 -
セイハちゃん事故ったの?(笑) ダサッw トレーニングって具体的に何をしてんの?

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<KDDI-HI3F UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.3.341 (GUI) MMP/2.0@05004030667937_va.ezweb.ne.jp>
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トレーニング
 リハビリ中  - 09/3/28(土) 20:37 -
膝の筋肉つけるいい方法ありますか?

バイク事故で後十字靱帯損傷してしまったんですが、膝の筋肉が壊滅的に落ちてるらしいんです[涙]
今年の1月からトレーニングしているんですがなかなかつかなくて、よろしければ詳しい方よろしくお願いします。

引用なし

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<DoCoMo/2.0 F902iS(c100;TB;W23H12;ser357661000834513;icc8981100010569867410f)@proxy20004.docomo.ne.jp>
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Re(1):なして
 ルシフェル  - 09/3/28(土) 12:30 -
確率が低いだけです

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<KDDI-HI3F UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.3.341 (GUI) MMP/2.0@05004030667937_va.ezweb.ne.jp>
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なして
 愚璃  - 09/3/28(土) 8:50 -
ここの体験談とかでも
掲示板とかぢゃなくて
友達から恋愛に発展て
話ありますけどほんと
にそんなことあるんですかね??
確率は確かに低いとは
思うんですけど[ガマン]


どぉなんですかね

引用なし

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<DoCoMo/2.0 F01A(c100;TB;W30H22;ser359935017039284;icc8981100010596653601f)@proxy3116.docomo.ne.jp>
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Re(1):エッチの回数
 プリン  - 09/3/27(金) 20:29 -
うらやましいだおo(≧∀≦)oオイラなんて一年に二回あるかどうかだお〜(´Д`;)

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<KDDI-SH33 UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0@05004032683171_ek.ezweb.ne.jp>
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エッチの回数
 カジ  - 09/3/27(金) 20:19 -
一週間毎日エッチをして、毎回に二回戦・三回戦のエッチなんですが、これは多いでしょうか?
相手は30(タチ)でこっちは19(ネコ)です

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<KDDI-CA39 UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0@07052490236066_ve.ezweb.ne.jp>
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Re(1):答えて
 たろ  - 09/3/27(金) 20:10 -
漠然とした興味、それか会話のネタ。
その程度のこと、深く考えない事。

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<KDDI-HI3C UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0@05004013609398_ea.ezweb.ne.jp>
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Re(1):男同士のチンコ比べ
 たか  - 09/3/27(金) 13:39 -
平常でもペットボトルくらいありゃ、ぱっと見でもでかいって思うんじゃない?

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<DoCoMo/2.0 SH902i(c100;TB;W24H12;ser356605008234870;icc8981100010543906607f)@proxy2101.docomo.ne.jp>
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Re(1):答えて
 たかな  - 09/3/27(金) 13:36 -
付き合ったこと無い→ブサイク?。たくさん付き合った→イケメン、ヤリチン?

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<DoCoMo/2.0 SH902i(c100;TB;W24H12;ser356605008234870;icc8981100010543906607f)@proxy2102.docomo.ne.jp>
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Re(2):答えて
 (^O^)  - 09/3/27(金) 12:43 -
なんでバイが嫌いなのですか?

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<SoftBank/1.0/911SH/SHJ003/SN353686016306374 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1@w12.jp-t.ne.jp>
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甘いものか
 かなた  - 09/3/27(金) 12:26 -
俺はただ単に甘党なだけだがな

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<DoCoMo/2.0 SH905i(c100;TB;W24H16;ser353690014474457;icc8981100010341869197f)@proxy1154.docomo.ne.jp>
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