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この書き込みは投稿者によって削除されました。（13/3/1(金) 23:42）
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たい - 13/2/26(火) 12:27 - |
takaさんありがとうございます！
プロフは164*58*20の学生です！
太っている訳ではないんですが、筋肉が落ちて、脂肪が付いたので身体を絞りたいと思いました(>_<)
学園祭でダンスをするので筋肉付けた方がいいなぁと思って投稿しました！
言われたように、なかなか効果を実感出来ず長続きしませんでした(>_<)
でもすぐ現れることでもないので、気合いで頑張ってみようと思います(^^)
ご意見ありがとうございました！
プロフは164*58*20の学生です！
太っている訳ではないんですが、筋肉が落ちて、脂肪が付いたので身体を絞りたいと思いました(>_<)
学園祭でダンスをするので筋肉付けた方がいいなぁと思って投稿しました！
言われたように、なかなか効果を実感出来ず長続きしませんでした(>_<)
でもすぐ現れることでもないので、気合いで頑張ってみようと思います(^^)
ご意見ありがとうございました！
<Mozilla/5.0 (Linux; U; Android 2.3.5; ja-jp; F-05D Build/V18R26A) AppleWebKit/533.1 (KHTML, like Gecko) Version/4.0 Mo...
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taka - 13/2/26(火) 10:15 - |
あなたのプロフは？社会人ですか？
僕は休みの日に（週二回）にジムに通っています。
筋肥大が目的の場合毎日鍛えても意味がないからです。
中２．３日は空けないと筋肉痛もあるのでできません。
腹筋は毎日でもいいそうです。
筋トレやランニングが続かないのは自分で効果が実感できていない
からだと思います。
効果があると楽しくなり、やるようになると思います。
必然的に食事なども意識するようになり、身体は絞れていくかと思います。
まずは自分にストイックに、気合いのみです！
頑張ってください。
僕は休みの日に（週二回）にジムに通っています。
筋肥大が目的の場合毎日鍛えても意味がないからです。
中２．３日は空けないと筋肉痛もあるのでできません。
腹筋は毎日でもいいそうです。
筋トレやランニングが続かないのは自分で効果が実感できていない
からだと思います。
効果があると楽しくなり、やるようになると思います。
必然的に食事なども意識するようになり、身体は絞れていくかと思います。
まずは自分にストイックに、気合いのみです！
頑張ってください。
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たい - 13/2/25(月) 21:02 - |
走ったり、筋トレしたいんですけど長続きしなかったりで困ってます(>_<)
皆さんは１日のどのタイミングで鍛えてますか？参考にさせて下さい(>_<)
皆さんは１日のどのタイミングで鍛えてますか？参考にさせて下さい(>_<)
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冬馬 - 13/2/25(月) 17:55 - |
うちも似たようなもんです(^^;;
最初ゎ怒ってたんですけど、段々疲れてきちゃって(>_<)
何も言わなくなったらご機嫌取りみたいに顔色伺ってくる感じで...汗
最近ゎ役割分担決めて出来なかったらペナルティにしてます（≧∇≦）
始めた当初ゎ若かったので衝突もありましたけど、それ乗り越えたら後ゎ楽ですょ(*^o^*)
周りに相談出来る人がいたら一番なんですけどね☆ミ
疲れない程度に頑張ってくださぃ( ^_^)/~~~
最初ゎ怒ってたんですけど、段々疲れてきちゃって(>_<)
何も言わなくなったらご機嫌取りみたいに顔色伺ってくる感じで...汗
最近ゎ役割分担決めて出来なかったらペナルティにしてます（≧∇≦）
始めた当初ゎ若かったので衝突もありましたけど、それ乗り越えたら後ゎ楽ですょ(*^o^*)
周りに相談出来る人がいたら一番なんですけどね☆ミ
疲れない程度に頑張ってくださぃ( ^_^)/~~~
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teru - 13/2/25(月) 14:15 - |
▼ハチさん：
二人で話し合って、役割分担を決めては、どうでしょう。
人間、他人にやれって言われると、あまり良い気はしないもの。
しかし、やらなければいけない（自分が納得してやると決めた）事については
言わなくてもやってくれると思います。
もし、やってくれなかったとしても、
「二人で話し合った時、やると約束したでしょ」と文句が言えるでしょ。
慣れ合いになると、お互いの存在において大切な人だという事が
見えなくなって来るもの。
その代り、貴方も、どんなに疲れていても
役割分担は果たさないと駄目ですよ。
そして、彼がして無いからと言って手を出さない事。
「貴方に任せたのだから宜しくね」って。
そういう意味でも、貴方の存在が、二人の生活にとって
いかに大切かを印象付ける良い機会だと思います。
それでも身勝手な事をしたりするならば、
ストライキも考えてみては？
「自分の事はやるけれど、彼の事は一切しない」
それぐらい真剣なんだという事を解って貰う意味でも。
追記
お風呂の件については、
セックスを拒否してみては？
何か変化は見られるかも知れませんよ。
二人で話し合って、役割分担を決めては、どうでしょう。
人間、他人にやれって言われると、あまり良い気はしないもの。
しかし、やらなければいけない（自分が納得してやると決めた）事については
言わなくてもやってくれると思います。
もし、やってくれなかったとしても、
「二人で話し合った時、やると約束したでしょ」と文句が言えるでしょ。
慣れ合いになると、お互いの存在において大切な人だという事が
見えなくなって来るもの。
その代り、貴方も、どんなに疲れていても
役割分担は果たさないと駄目ですよ。
そして、彼がして無いからと言って手を出さない事。
「貴方に任せたのだから宜しくね」って。
そういう意味でも、貴方の存在が、二人の生活にとって
いかに大切かを印象付ける良い機会だと思います。
それでも身勝手な事をしたりするならば、
ストライキも考えてみては？
「自分の事はやるけれど、彼の事は一切しない」
それぐらい真剣なんだという事を解って貰う意味でも。
追記
お風呂の件については、
セックスを拒否してみては？
何か変化は見られるかも知れませんよ。
<Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 9.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/5.0; YJTH3)
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ハチ - 13/2/25(月) 12:48 - |
彼氏と同棲をはじめて半年近くたっていますが、日に日にだらしなくなってきて困っています。
二、三日風呂に入らないで仕事に行ったり、家事を全く手伝わなかったり(言われたら嫌々やる)週末は一日じゅう寝ていることが多々あります。
家賃等を多めに払ってくれているのには感謝していますが、こっちだって仕事してるのだからせめてゴミ捨てや洗濯物たたむくらいしておくれという感じです。
俺は仕事から帰ってきても夕飯の支度、後片付け掃除洗濯…休む暇がありません。
まるで大きなこどもがいるみたい…
口酸っぱく言ったほうがいいのか、それとも大きな心で見守る方がいいのか…。
どうしたらもっと家事を協力してくれるようになるでしょうか？
二、三日風呂に入らないで仕事に行ったり、家事を全く手伝わなかったり(言われたら嫌々やる)週末は一日じゅう寝ていることが多々あります。
家賃等を多めに払ってくれているのには感謝していますが、こっちだって仕事してるのだからせめてゴミ捨てや洗濯物たたむくらいしておくれという感じです。
俺は仕事から帰ってきても夕飯の支度、後片付け掃除洗濯…休む暇がありません。
まるで大きなこどもがいるみたい…
口酸っぱく言ったほうがいいのか、それとも大きな心で見守る方がいいのか…。
どうしたらもっと家事を協力してくれるようになるでしょうか？
<Mozilla/5.0 (iPhone; CPU iPhone OS 6_0_2 like Mac OS X) AppleWebKit/536.26 (KHTML, like Gecko) Version/6.0 Mobile/10A5...
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456 - 13/2/25(月) 2:11 - |
▼渉さん：
もうその行為が癖になっているのでは？
もうその行為が癖になっているのでは？
<Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 10.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/6.0)
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渉 - 13/2/24(日) 1:08 - |
最近彼氏が出来ましたが、不安があります。
それは、出会い系サイトを頻繁に彼氏が見ている事です。オレと付き合っていてもサイトを見ているのを知りやめてと言ったら『見ているだけなんだから』と怒られました。
こう言う行動をしてしまう人の気持ち分かる人いますか？
それは、出会い系サイトを頻繁に彼氏が見ている事です。オレと付き合っていてもサイトを見ているのを知りやめてと言ったら『見ているだけなんだから』と怒られました。
こう言う行動をしてしまう人の気持ち分かる人いますか？
<Mozilla/5.0 (Linux; U; Android 4.0.4; ja-jp; SonyEricssonIS12S Build/6.1.D.1.74) AppleWebKit/534.30 (KHTML, like Gecko...
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アツシ - 13/2/22(金) 0:09 - |
▼トシさん
自分も生えてるよ〜！
自分も生えてるよ〜！
<Mozilla/5.0 (Linux; U; Android 2.3.4; ja-jp; SonyEricssonIS11S Build/4.0.1.B.0.117) AppleWebKit/533.1 (KHTML, like Gec...
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トシ - 13/2/21(木) 14:53 - |
金玉袋から毛って生えてますか？
<Mozilla/5.0 (Linux; U; Android 4.0.4; ja-jp; SHL21 Build/SB300) AppleWebKit/534.30 (KHTML, like Gecko) Version/4.0 Mob...
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トシ - 13/2/21(木) 14:50 - |
金玉袋 ら毛って生えてますか？
<Mozilla/5.0 (Linux; U; Android 4.0.4; ja-jp; SHL21 Build/SB300) AppleWebKit/534.30 (KHTML, like Gecko) Version/4.0 Mob...
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なおや - 13/2/21(木) 1:45 - |
▼teruさん：
そうですよね
大事なのは愛情ですよね
ありがとうございます！
そうですよね
大事なのは愛情ですよね
ありがとうございます！
<Mozilla/5.0 (Linux; U; Android 2.3.7; ja-jp; SonyEricssonSO-03D Build/6.0.A.5.6) AppleWebKit/533.1 (KHTML, like Gecko)...
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teru - 13/2/20(水) 9:15 - |
▼なおやさん：
>僕も受けだし…
>受け同士でもうまくいきますか？
心配なのは、どんな事ですか？セックス？交際面？
交際面は受け同士だろうがタチ同士だろうが関係無いと思いますよ。
セックス面は、お互い努力は、必要かも知れないけど。
具体的には、お互い「リバ」としてセックスをするようにしなければいけない。
それだけですよ。
むしろ、タチ同士よりは楽かもしれない。
急に受けを求められても大変ですからね。
どちらにしても、相手の事が、どれだけ好きか。
自分を多少押し殺しても付き合いたいと思うか。
それが分岐点だと思います。
愛情があれば何とかなりますよ。
>僕も受けだし…
>受け同士でもうまくいきますか？
心配なのは、どんな事ですか？セックス？交際面？
交際面は受け同士だろうがタチ同士だろうが関係無いと思いますよ。
セックス面は、お互い努力は、必要かも知れないけど。
具体的には、お互い「リバ」としてセックスをするようにしなければいけない。
それだけですよ。
むしろ、タチ同士よりは楽かもしれない。
急に受けを求められても大変ですからね。
どちらにしても、相手の事が、どれだけ好きか。
自分を多少押し殺しても付き合いたいと思うか。
それが分岐点だと思います。
愛情があれば何とかなりますよ。
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なおや - 13/2/20(水) 0:25 - |
実はある人に一目惚れしてしまったのですが
相手が多分、受けなんです
僕も受けだし…
受け同士でもうまくいきますか？
相手が多分、受けなんです
僕も受けだし…
受け同士でもうまくいきますか？
<Mozilla/5.0 (Linux; U; Android 2.3.7; ja-jp; SonyEricssonSO-03D Build/6.0.A.5.6) AppleWebKit/533.1 (KHTML, like Gecko)...
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良太 - 13/2/19(火) 3:43 - |
▼shoさん：
喧嘩の内容は？？原因とか？良ければ聞きたい！ドタキャンするって事は何かあるんじゃない。根に持ってるとか。文章読む限り、どうでもいい感がある。俺なら切るなww いらんやろ？誤りもしない奴とか、気分悪い。ブチればいいやん。適当な奴よりまた新しい友達見つけたら？その方が楽やと思う。頼み事の内容は知らんけど無視したらいいと思う。まぁ〜どっちにして決めるのは君やから(^-^)面倒になる前に逃げた方がいいww
喧嘩の内容は？？原因とか？良ければ聞きたい！ドタキャンするって事は何かあるんじゃない。根に持ってるとか。文章読む限り、どうでもいい感がある。俺なら切るなww いらんやろ？誤りもしない奴とか、気分悪い。ブチればいいやん。適当な奴よりまた新しい友達見つけたら？その方が楽やと思う。頼み事の内容は知らんけど無視したらいいと思う。まぁ〜どっちにして決めるのは君やから(^-^)面倒になる前に逃げた方がいいww
<Mozilla/5.0 (Linux; U; Android 2.3.4; ja-jp; ISW11M Build/4.5.1A-1_KDI-95_MR4-3) AppleWebKit/533.1 (KHTML, like Gecko)...
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teru - 13/2/18(月) 13:42 - |
▼shoさん：
>本当のことを聞きたいと思ってるけど、本当にその子のことが好きだから縁は切りたいとは思ってないし、相手は彼氏とか作ろうと思っていないので、別に友達のままで良いと思っています。
貴方は彼の事を、どう思っているのですか？
貴方も彼同様、友達のままで・・・と思っているのであれば、
彼の事が好きだから頼みごとを何でも聴くというのは
違う気がします。
友達だからこそ本音で付き合うべきだし、嫌なものは嫌と言っても良いと思う。
それで駄目になるような間柄なら、
貴方が考えているような友達づきあいは無理。
常に相手の顔色を伺う関係でしかなくなりますよ。
現実的に、貴方が不機嫌だったからといって
同じ頼みごとをしてきたのでしょ。
その内情として
貴方しか頼む人がいない。
貴方しか出来ない
という理由で頼んできたのであれば、友達として
どのように応えるかは、貴方の裁量です。
しかし、道具のように使われているとしか思えないのであれば
いくら好きでも友達関係は継続不可能でしょ。
その辺を踏まえて今後を検討してみても良いのではないでしょうか。
追記
頼まれた時、承諾したのであれば、遂行した方が良いですよ。
それは、ゲイである前に、人間としてのマナーですから。
私ならば「縁は切れても良いから本当のことを聞く」でしょうね。
形式的な友達関係で良いと思えるような相手なら
頼み事もしないし、聴かない。
都合の良い部分だけで友達付き合いをします。
>本当のことを聞きたいと思ってるけど、本当にその子のことが好きだから縁は切りたいとは思ってないし、相手は彼氏とか作ろうと思っていないので、別に友達のままで良いと思っています。
貴方は彼の事を、どう思っているのですか？
貴方も彼同様、友達のままで・・・と思っているのであれば、
彼の事が好きだから頼みごとを何でも聴くというのは
違う気がします。
友達だからこそ本音で付き合うべきだし、嫌なものは嫌と言っても良いと思う。
それで駄目になるような間柄なら、
貴方が考えているような友達づきあいは無理。
常に相手の顔色を伺う関係でしかなくなりますよ。
現実的に、貴方が不機嫌だったからといって
同じ頼みごとをしてきたのでしょ。
その内情として
貴方しか頼む人がいない。
貴方しか出来ない
という理由で頼んできたのであれば、友達として
どのように応えるかは、貴方の裁量です。
しかし、道具のように使われているとしか思えないのであれば
いくら好きでも友達関係は継続不可能でしょ。
その辺を踏まえて今後を検討してみても良いのではないでしょうか。
追記
頼まれた時、承諾したのであれば、遂行した方が良いですよ。
それは、ゲイである前に、人間としてのマナーですから。
私ならば「縁は切れても良いから本当のことを聞く」でしょうね。
形式的な友達関係で良いと思えるような相手なら
頼み事もしないし、聴かない。
都合の良い部分だけで友達付き合いをします。
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sho - 13/2/18(月) 11:28 - |
こんなところで書くのもどうかと思いましたが、いろんな人の意見を聞きたかったので、書かせてもらいました。
今結構前から仲良くしてくれてるこっちの友達がいます。
でも、ちょっと前にいろんなことがあって言い合いですけど、喧嘩をしてしまいました。
一応仲直りはして毎週のように遊んでいます。
でも、そのことがあってから遊んでいて楽しいんですけど何か前と感じが違うし、前まではドタキャンとかしなかったのに今では当たり前のようにしてきています。
それにそういうことをしてるのに誤らないし、自分の都合の良いように僕を使っている気がします。
この前なんかその子のせいで僕の機嫌が悪くなりました。機嫌が悪くなったのが自分のせいだと気づいていたかわからないですけど、頼みごとをしてきました。でも、機嫌が悪かったのでそこまで言ってこなかったけど、その数日後に機嫌が良くなったって思ったのか、また同じ頼みごとをしてきました。
とりあえず頼まれたことはしてません。
これじゃ、もう道具のように使われてるとしか思えなくなってきました。
本当のことを聞きたいと思ってるけど、本当にその子のことが好きだから縁は切りたいとは思ってないし、相手は彼氏とか作ろうと思っていないので、別に友達のままで良いと思っています。
皆さんならどうしますか？
縁を切らない為にも頼みごとを聞きますか？
それとも、縁は切れても良いから本当のことを聞いたりしてどうするか考えますか？
それ以外の考えとかありましたら聞きたいです。
少しでも多くの意見が聞けたら良いなって思っています。
長々失礼しましたm(_)m
今結構前から仲良くしてくれてるこっちの友達がいます。
でも、ちょっと前にいろんなことがあって言い合いですけど、喧嘩をしてしまいました。
一応仲直りはして毎週のように遊んでいます。
でも、そのことがあってから遊んでいて楽しいんですけど何か前と感じが違うし、前まではドタキャンとかしなかったのに今では当たり前のようにしてきています。
それにそういうことをしてるのに誤らないし、自分の都合の良いように僕を使っている気がします。
この前なんかその子のせいで僕の機嫌が悪くなりました。機嫌が悪くなったのが自分のせいだと気づいていたかわからないですけど、頼みごとをしてきました。でも、機嫌が悪かったのでそこまで言ってこなかったけど、その数日後に機嫌が良くなったって思ったのか、また同じ頼みごとをしてきました。
とりあえず頼まれたことはしてません。
これじゃ、もう道具のように使われてるとしか思えなくなってきました。
本当のことを聞きたいと思ってるけど、本当にその子のことが好きだから縁は切りたいとは思ってないし、相手は彼氏とか作ろうと思っていないので、別に友達のままで良いと思っています。
皆さんならどうしますか？
縁を切らない為にも頼みごとを聞きますか？
それとも、縁は切れても良いから本当のことを聞いたりしてどうするか考えますか？
それ以外の考えとかありましたら聞きたいです。
少しでも多くの意見が聞けたら良いなって思っています。
長々失礼しましたm(_)m
<Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 9.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/5.0)
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コウ - 13/2/17(日) 19:46 - |
目標ですか‥正直なにもないですね
なりたい自分っていうのがわからないので‥
一応 なるべく自傷行為をしないように別のなにかを探してみます
引きこもりがちの直すに少しずつ外にも出掛けてみるようにしてみます
なりたい自分っていうのがわからないので‥
一応 なるべく自傷行為をしないように別のなにかを探してみます
引きこもりがちの直すに少しずつ外にも出掛けてみるようにしてみます
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コウ - 13/2/17(日) 18:08 - |
良い方向に考えられるようにして
少しずつ頑張ってみます
少しずつ頑張ってみます
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