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 ▼プロテイン  マグ 06/10/20(金) 21:21
   ┗Re(1):プロテイン  珀 06/10/21(土) 1:19

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 ■題名 : プロテイン
 ■名前 : マグ
 ■日付 : 06/10/20(金) 21:21
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   プロテインって運動前?運動後??

<KDDI-CA33 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0@wbcc3s06.ezweb.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):プロテイン  ■名前 : 珀  ■日付 : 06/10/21(土) 1:19  -------------------------------------------------------------------------
   運動後の30分が、ゴールデンタイムと言われる。運動で壊れた筋組織がたんぱく質を必要としているので、このときに飲むべし!
ホエイプロテインが1番おすすめです。

<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)@p1155-adsao03yokonib2-acca.kanagawa.ocn.ne.jp>
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