Ｐａｇｅ 96 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼お願い お願い 03/7/24(木) 18:05 ┣Re(1):お願い Ｃｈｉｅｆ 03/7/24(木) 18:35 ┃ ┗[管理者削除] ┣Re(1):お願い 巨人１ 03/7/26(土) 15:27 ┣がんばった。 なり 03/7/26(土) 22:24 ┣Re(1):お願い なお 03/7/26(土) 23:44 ┗Re(1):お願い お願い 03/7/27(日) 7:18 ┗Re(2):がんばった なり 03/7/27(日) 19:54 ┗Re(3):がんばった お願い 03/7/28(月) 14:04 ┗Re(4):がんばった Ｃｈｉｅｆ 03/7/28(月) 20:11 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： お願い ■名前 ： お願い ■日付 ： 03/7/24(木) 18:05 -------------------------------------------------------------------------
| どうすれば背が高くなるの？教えて！まだ１６２しかありません。早く大きくなりたいよ！ちなみに高１です。 <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)＠p11238-adsau12hon-acca.tokyo.ocn.ne.jp> |
| 高校生ならまだ伸びるよ。心配しないで！ 162だとちょっと小さめやけど問題はあんまりないと思う。 気にしすぎるのも良くないかな。 身長を伸ばす方法はよく寝て、よく食べることかな。 よく寝るといっても昼寝とかやなくて深夜11-2時くらいに成長ホルモンがよくでるらしいから、その時間起きていては意味なし！ <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; istb 644)＠YahooBB219027010010.bbtec.net> |
| この書き込みは管理者によって削除されました。（03/7/26(土) 5:04） <＠> |
| ▼お願いさん： 俺は身長２１４ｃｍあります。身長を伸ばしたいなら、体を伸ばす運動はした方がいいですよ。例えば、バスケットボールやバレーボールや水泳などが有効ですよ。あと、骨を丈夫にして身長が伸びたいなら「牛乳」を１日こコップ１杯（５００ｃｃ）飲むといいですよ。ともかく運動をしてよく寝て規則正しい生活をする事かな 頑張ってくださいね。大阪の２０歳からでした。 <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)＠219-122-152-254.eonet.ne.jp> |
| 背が高くならない。それは大変な問題ですね。妹でさえも166センチあるのに・・・。って僕の家の人皆でかいんだよ！ついでに言うと僕は180センチあるよ。寝る子は育つ。本当に育つよ！とにかく寝れば？ <DoCoMo/1.0/P211i/c10＠proxy302.docomo.ne.jp> |
| 身長について、まず第一に生活のリズムが問題となるようです。食事、睡眠など生活の基本的な部分に関わることです。たとえば、最近の子供の体格の小ささの間接的な原因となる「食品添加物」。即席ラーメン、ハンバーガー、お菓子、屋台の食べ物etc…は、控えましょう。また睡眠時間。高校生の睡眠理想時間はだいたい７〜８時間くらい。身長は睡眠中に伸びることが科学的に証明されていた(ハズ…)。睡眠時間が少ないとやっぱり身長の伸びも少ない傾向があるみたい。とにかく、生活の徹底です。 次に、年齢の問題。高一はちょうど思春期の真っ最中(人によります)。人それぞれですが、ほんの一月ほどの間に１０cmくらい伸びることがあります。極端ではありませんよ。ちょっと見ない間に「おまえ、どうしたんや〜」などと言われると、照れくさかったり、面白かったり。まぁ、このような身長スパートが人にはあります。過去の身体測定を見て、データを割り出してみるのもいいかもしれません。 最後の問題です。残念ながら、いくら頑張っても伸びない場合もある。遺伝的な問題や、思春期が終わりに近づいている…などです。これはもう、諦めるしかない(ゴメンナサイ)。僕の友達も１６２cmなのですが、彼の場合、それを逆手にとっている。身長が低いと、周りの人には自分より「全て」が低い、という錯覚が生じる。周りが見下すのを利用し、安心させ、そして別の分野で「あっ」と言わせたんです。彼の場合は「勉強」でした。僕は抜かされてしまいました(苦笑)。 なんか最後は人生相談みたいになってしまった…、ケド答えられる限りを答えました。イロイロ試してみてください。 それから、ヘンなクスリには手を出さないようにネ。体壊すよ。 <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)＠o153184.ap.plala.or.jp> |
| みなさんありがとうございます。でも自分はいつも９時には寝ているんです。また牛乳も毎日一本飲んでしまうほど好きです。何で伸びないんだろう？教えて！！ <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)＠p17068-adsau12hon-acca.tokyo.ocn.ne.jp> |
| それはきっと遺伝的な問題だと思います。親の背はどのくらいなの？僕は牛乳大嫌いなんだよね。バナナで伸びたと信じてます。バナナはオススメ★ <DoCoMo/1.0/P211i/c10＠proxy312.docomo.ne.jp> |
| 母親は女性では高いほうですが父親があまり高くないんです。本当に高くなりたーい!! <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)＠p17068-adsau12hon-acca.tokyo.ocn.ne.jp> |
| １６２なら十分！ 可愛いよっつ！ <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; istb 644)＠YahooBB219027010010.bbtec.net> |