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 ▼脚を  春人 05/4/27(水) 18:35
   ┗Re(1):脚を  アルバス 05/4/28(木) 14:20

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 ■題名 : 脚を
 ■名前 : 春人
 ■日付 : 05/4/27(水) 18:35
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   脚を細くするにはどうしたらいいですか?太股とか、、、筋肉つけづに細くしたいんですが

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 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):脚を  ■名前 : アルバス  ■日付 : 05/4/28(木) 14:20  -------------------------------------------------------------------------
   やっぱり地道に脂肪を燃焼させるしかないんじゃないかな?

脚ならウォーキングをしてみるとか。

普段電車やバスを使ってるところを歩いてみるだけでも効果はあるかと。

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