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 ▼無理なく太るには  檎 05/4/3(日) 21:00
   ┣Re(1):無理なく太るには  ちゅう 05/4/3(日) 21:03
   ┣Re(1):無理なく太るには  トッチャン坊や 05/4/3(日) 21:09
   ┃  ┗Re(2):無理なく太るには  一番乗りマニア秋葉さん 05/4/3(日) 21:47
   ┃     ┗Re(3):無理なく太るには  白靴下フェチ 05/4/3(日) 21:56
   ┃        ┗Re(4):無理なく太るには  一番乗りマニア秋葉さん 05/4/3(日) 22:07
   ┃           ┗Re(5):無理なく太るには  白靴下フェチ 05/4/3(日) 22:11
   ┃              ┣Re(6):無理なく太るには  トッチャン坊や 05/4/3(日) 22:18
   ┃              ┗Re(6):無理なく太るには  一番乗りマニア秋葉さん 05/4/3(日) 22:51
   ┃                 ┗Re(7):無理なく太るには  ちゅう 05/4/3(日) 23:20
   ┣Re(1):無理なく太るには  穴貸し子 05/4/3(日) 23:24
   ┣Re(1):Σ(‾□‾;)  しょーや 05/4/5(火) 9:44
   ┗Re(1):無理なく太るには  カイ 05/4/5(火) 14:29

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 ■題名 : 無理なく太るには
 ■名前 : 檎
 ■日付 : 05/4/3(日) 21:00
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   俺は結構痩せてて半年ぐらいまで171*50だったんですよ。
で、頑張って食べて今は55キロまで上がったんだけど、目標は62キロなんです。
でも55からなかなか増えなくて、ちょっと油断すると53位になってしまうんです。
基本的に食が細いんで、結構辛い…
楽に太れる方法あります?

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 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):無理なく太るには  ■名前 : ちゅう  ■日付 : 05/4/3(日) 21:03  -------------------------------------------------------------------------
   僕は白ご飯とご飯に合うおかずで、白ごはんばっか食べてたら数日で6キロ増えましたよ!!

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 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):無理なく太るには  ■名前 : トッチャン坊や  ■日付 : 05/4/3(日) 21:09  -------------------------------------------------------------------------
   ん〜オレも46kgしかないのでせめて55kgにしたいんですが・・・最高で52kgしかいけませんでした(>_<)カロリー高い物を食べてすぐ寝るって方法が良いって聞いたけど・・・親の遺伝ってのもあるからその人の体質にもよるんじゃないですかねぇ・・・逆にオレは筋肉を付けようと思って筋トレしてますよo(^-^)oやはり遺伝には勝てませんからね。牛乳飲んで骨太にして筋トレに励む毎日です!

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 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(2):無理なく太るには  ■名前 : 一番乗りマニア秋葉さん  ■日付 : 05/4/3(日) 21:47  -------------------------------------------------------------------------
   ヘエ〜!46kgって身長は・・・見た目もとっちゃン坊やなんでしょうか。

27歳で骨太になろうってのは、ちょっと無理な相談では・・・

エヘへへ〜冗談はされおき、

時間が許す限り、食っちゃね食っちゃねして動かなければイヤでも太ります。

俺はどちらかと言うと痩せの大食いでしたが、食っちゃねしてたらまたたくまに

太りました。

後は年齢ってのもあるけどね。

ずっと169の57を保ってたのに〜にんにん。

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 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(3):無理なく太るには  ■名前 : 白靴下フェチ  ■日付 : 05/4/3(日) 21:56  -------------------------------------------------------------------------
   トッチャンの写メ見た事あるけどナカナカのイケメンだと僕は思ったなぁ(*^_^*)少なくても僕はトッチャンさんの事タイプ(^_^;)やはりウリ専やってただけの事はあると思う。ってか一番さんってやっぱトッチャンの事が気に入らないみたいですなぁ・・・なんか見てて見苦しい(笑)まぁいいですがね。トッチャンもそれだけ注目の的って事で僕も自分の事のように嬉しいっす(^_^;)

<KDDI-HI32 UP.Browser/6.2.0.6.2 (GUI) MMP/2.0@wbcc5s01.ezweb.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(4):無理なく太るには  ■名前 : 一番乗りマニア秋葉さん  ■日付 : 05/4/3(日) 22:07  -------------------------------------------------------------------------
   別にきにいらなくなくなくないよ!

あくまでも書面上のこと、楽しく文章拝見しています。

でも正直47kgってきくと引いちゃうけど、それでもと売り専

もうわけわかんない!

<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)@p6007-ipad27gifu.gifu.ocn.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(5):無理なく太るには  ■名前 : 白靴下フェチ  ■日付 : 05/4/3(日) 22:11  -------------------------------------------------------------------------
   まぁあなたには縁ない場所でしょうからね(^_^;)わけわからないのは仕方ないかも。トッチャンファンとしてこれからもトッチャン支持させて戴きます。

<KDDI-HI32 UP.Browser/6.2.0.6.2 (GUI) MMP/2.0@wbcc5s05.ezweb.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(6):無理なく太るには  ■名前 : トッチャン坊や  ■日付 : 05/4/3(日) 22:18  -------------------------------------------------------------------------
   ありゃ(@_@)白靴下フェチさん&一番乗りマニア秋葉さんお二方共冷静に!オレの見てない間に大変な事になっちゃってますね(^_^;)まぁ支持してくれて嬉しいけど・・・言いたい人には言わせてあげれば良いんじゃないっすかね。そこにまたオレが入ったら ややっこしくなるだけだし。

<KDDI-HI32 UP.Browser/6.2.0.6.2 (GUI) MMP/2.0@wbcc5s11.ezweb.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(6):無理なく太るには  ■名前 : 一番乗りマニア秋葉さん  ■日付 : 05/4/3(日) 22:51  -------------------------------------------------------------------------
   わかわかってる事がただ一つあります。

俺以外はこのサイト利用者全員とっちゃんサンのファンということ!

<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)@p6007-ipad27gifu.gifu.ocn.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(7):無理なく太るには  ■名前 : ちゅう  ■日付 : 05/4/3(日) 23:20  -------------------------------------------------------------------------
   こういう風に話題がすり替わってそれが一段落すると、始めの檎さんの悩みも終わったみたいになって、他の人が投稿しなくなると思うので、関係ない話題は削除した方がいいと思うんですけど・・・

<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NE...@YahooBB220062040018.bbtec.net>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):無理なく太るには  ■名前 : 穴貸し子  ■日付 : 05/4/3(日) 23:24  -------------------------------------------------------------------------
   ▼檎さん:
>俺は結構痩せてて半年ぐらいまで171*50だったんですよ。
>で、頑張って食べて今は55キロまで上がったんだけど、目標は62キロなんです。
>でも55からなかなか増えなくて、ちょっと油断すると53位になってしまうんです。
>基本的に食が細いんで、結構辛い…
>楽に太れる方法あります?

栄養タップリな食べ物を美味しくいただく事

小さなことをごたごたごたごたくよくよくよくよ考えない事

理屈っぽくならない事

この3つを守りましょう!

<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)@p6007-ipad27gifu.gifu.ocn.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):Σ(‾□‾;)  ■名前 : しょーや  ■日付 : 05/4/5(火) 9:44  -------------------------------------------------------------------------
   無理に太ろうと無理に食べようとすると過食症になりますよ(^o^;無理なく頑張ってください★☆

<KDDI-SA32 UP.Browser/6.2.0.8 (GUI) MMP/2.0@wbcc1s01.ezweb.ne.jp>
 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):無理なく太るには  ■名前 : カイ  ■日付 : 05/4/5(火) 14:29  -------------------------------------------------------------------------
   ご飯を食べる順番でかなり違ってきます。
最初に白飯(炭水化物)をとってからおかずを食べましょう。
空腹時に炭水化物をとると、分泌液(名前は忘れました)が糖の吸収を促進して太りやすくなります。

<Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NE...@YahooBB220033204094.bbtec.net>
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