Ｐａｇｅ 1845 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼身長を伸ばすには 身長のばしたい 05/3/26(土) 10:12 ┣Re(1):身長を伸ばすには taku 05/3/26(土) 17:33 ┣Re(1):身長を伸ばすには shun 05/3/26(土) 17:58 ┗Re(1):身長を伸ばすには 変するティンエージャー 05/3/27(日) 0:41 ┗Re(2):身長を伸ばすには shun 05/3/27(日) 6:57 ┗細かい事の積み重ね。 変するティンエージャー 05/3/27(日) 7:26 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： 身長を伸ばすには ■名前 ： 身長のばしたい ■日付 ： 05/3/26(土) 10:12 -------------------------------------------------------------------------
| 一番いい方法はなんですかぁ？？？ぉしぇてくださぃ <KDDI-SA31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0＠wbcc5s05.ezweb.ne.jp> |
| O脚の人は治すだけで、2,3センチ伸びるらしいですよ！！ <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NE...＠YahooBB220062040018.bbtec.net> |
| まずは睡眠。眠っているときに成長ホルモンの分泌が増えるためです。夜はしっかり寝てください。 そして、適度な運動が重要です。筋肉を動かすことで骨端が刺激されて成長が促進されます。ストレッチも有効です。ですが、筋肉を付けすぎると逆に成長が阻害されます。筋肉ダルマにならないようにしてください。 さらに、栄養です。カルシウムや各種ビタミン、たんぱく質など、つまりはバランスの良い食事ですね。 なりふりかまわず身長を伸ばしたいなら、成長ホルモン剤という手もあります。ただ、コストがかかりますがね。 これで伸びなければ、諦めるしかないかな。 <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)＠YahooBB220021014013.bbtec.net> |
| ＨＯＷ ＯＬＤ Ａ ＹＯＵ？ 年齢にもよりけりだけど、伸び盛りだったら，鉄棒にぶら下がること！ カルシュームを一杯とること。 俺１９歳平均身長以下だけど、珍長のほうが伸ばしたい。 <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)＠p1165-ipad23gifu.gifu.ocn.ne.jp> |
| ▼変するティンエージャーさん： > ＨＯＷ ＯＬＤ Ａ ＹＯＵ？ How old are you?ですね。 もしかして、釣られた？ 鉄棒にぶら下がってもあまり意味ないです。昔そのような健康器具があったそうですが。ひたすらジャンプしている方がまだ効果的です。 <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)＠YahooBB220021014013.bbtec.net> |
| 鉄棒にぶら下がってもあまり意味ないです。昔そのような健康器具があったそうですが。ひたすらジャンプしている方がまだ効果的です。 その健康器具だったら家にもあります。オヤジがヘルニアなので・・・ 今では倉庫の中ですが。 まあ背を高くするには、食生活と生活習慣の西洋化といわれています。 あとは遺伝ですが、でも家はオヤジが１７５ｃｍですが俺は１６９ｃｍです。 とても珍しいケースです。 <Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)＠p1165-ipad23gifu.gifu.ocn.ne.jp> |