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 ▼心配性・・・  KOU 05/3/22(火) 13:38
   ┣Re(1):心配性・・・  ミヤ 05/3/22(火) 15:22
   ┗Re(1):心配性・・・  南城 05/3/22(火) 17:59

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 ■題名 : 心配性・・・
 ■名前 : KOU
 ■日付 : 05/3/22(火) 13:38
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   自分いろんなことに心配しすぎるんです。。。
絶対ありえないようなことにまで
「大丈夫かな・・・」とか何回も。。。
まぁ、単なる馬鹿とか思われるかもしれませんが。
どうやったら直せるんだろう…はぁ。。。

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 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):心配性・・・  ■名前 : ミヤ  ■日付 : 05/3/22(火) 15:22  -------------------------------------------------------------------------
   貴方のその気持ちはとてもよく解ります。割と真面目なタイプなのでは無いですか?でもそれでは貴方も疲れてしまうでしょう。最初は上手く息を抜けなかったりしますが、少しずつ、ダラけすぎ無い程度休むようにしたらどうでしょう?何事も百パーセントとの力でやろうとすると長続きしない物ですよ。八分目ぐらいが丁度かな。早く貴方も考え過ぎ無いように、適度に息を抜けるようになると良いですね。

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 ───────────────────────────────────────  ■題名 : Re(1):心配性・・・  ■名前 : 南城  ■日付 : 05/3/22(火) 17:59  -------------------------------------------------------------------------
   具体的にどんなことをよく心配するんですか?
それによって意見は様々だと思うんですが。 心配性の方って、時に実は自己愛が激しかったりします。 言葉を悪くすれば、自己中って感じでしょうか。 もしくは、寂しがりやさんだったり。
こういう思考回路になってませんか?
恋人が浮気してるんじゃないか?→ 好きな人に裏切られて傷つく自分が見えてて嫌
身内がドライブに行く→事故に遭うんじゃないか→ 残される自分が嫌
とか、、、、 ちょっと書き方が乱暴ですが。 でも人間誰しもそういう所はあるもんです。

無性に心配になるのはなぜかを、その都度自分に訊いてみるといいかもしれませんよ。

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